• 分叉的頭發還會再長嗎?頭發分叉如何應對?

  • 發表時間:2017-08-08 11:46 | 優美女人網(www.yinhok.tw) | 點擊數:
  •   頭發經常都與遇到分叉的狀況,這是每個女生經常會遇到的問題,長長的頭發,總是來不及好好保養,導致分叉了之后怎么辦?如何護發才對你的頭發更好呢?今天我們就一起來了解一下這些關于分叉的小知識吧!

    頭發分叉

      頭發分叉了還會長嗎

      分叉了的頭發是不會再重新長好。

      分叉的頭發是由已經死亡的細胞組成的纖維結構,唯有剪掉才會重新長出更強韌的秀發。可能你會聽說其實用護發膜或護發素護理頭發就可以了,不必剪掉,但既然分叉了頭發不會變好,留著有何用。

      這里補充一句,剪掉分叉的頭發,新長出的頭發不一定不會分叉。如果你依舊沒有護理好頭發,經常燙發染發,那么分叉還是會找上門的。要實現零分叉,記住做好各種護發工作咯,每周用1-2次護發膜。

    頭發分叉

      頭發分叉的原因

      用強堿性肥皂洗頭

      用這種肥皂洗頭會破壞頭皮的酸堿度,這樣不利于頭發的新陳代謝。

      營養不良

      營養不良,頭發也無法從身體吸收養分了,如果你平時又不注意護發,頭發就分叉啦。

    頭發分叉

      扎頭發睡覺

      經常扎頭發其實不是一件好事,而且千萬別扎頭發睡覺,這樣發質會更脆弱。

      不良的飲食習慣

      飲食不當,長期飲酒、吸煙對發質的傷害是非常大的。

      日曬

      出門除了做好皮膚防曬工作外,頭皮的防曬也很重要。記住出門戴帽子或撐傘啊,否則發絲會變得很脆弱。

    頭發分叉的原因

      頭發分叉應該吃什么

      富含蛋白質的食品

      包括蛋、魚類、猴頭菇、瘦豬肉、牛肉、牛奶、乳制品及豆制品等對頭發開叉斷裂的現象有很好的補充營養作用。其中,蛋、魚、肉、牛奶能促進頭發角質蛋白的合成,促進細胞再生,對減少脫發有輔助作用;猴頭菇對頭發的生長有很好的促進作用;大豆、黑豆等豆類食品能防止頭發分叉或斷裂,是中老年防止早禿的最佳食品。

    頭發分叉

      富含維生素的食品

      (1)維生素A能維持上皮組織的正常功能和結構的完善,促進頭發的生長,避免頭發開叉斷裂現象。含維生素A豐富的食物有胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等。其次,動物肝臟、魚、蝦類以及蛋類的維生素A含量也較多。

      (2)維生素B族可促進頭皮的新陳代謝,含維生素B族豐富的食物有小麥、紅米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等,此外沙丁魚、奶酪中也含有較多的維生素B類。

      (3)維生素C是頭發生長必不可少的營養成分,能促進細胞再生,對預防頭發開叉斷裂有輔助作用。新鮮水果、綠色蔬菜都富含維生素C,如櫻桃、蘋果、大棗、番茄、冬瓜、蘿卜、大白菜、藕、菠菜、芹菜、韭菜、辣椒等。同時,綠色蔬菜中的堿性無機鹽還可中和體內不利于頭發生長的酸性物質。

      (4)維生素E可以改善頭發毛囊的微循環,促進頭發生長,避免出現頭發開叉斷裂。它主要存在于核桃仁、橄欖油、玉米、麥芽、豌豆、芝麻、葵花子、卷心菜、鮮萵苣等食品中。

    頭發分叉

      富含礦物質的食品

      礦物質攝入不足同樣會影響頭發生長,所以礦物質也是可以預防頭發開叉斷裂。黑色食品含有較多的礦物質,如黑豆、黑米、黑木耳、黑棗、黑芝麻、烏骨雞等。特別是黑芝麻,富含卵磷脂、油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等,能有效地滋養頭發,對改善頭發易斷等不良狀況有顯著作用。

    頭發分叉

      怎么避免頭發分叉

      頭發的護理工作

      頭發日常中的護理也是很重要的,比如說燙染發后,頭發是非常脆弱的,所以說當洗完頭發后,可以使用一些適合自己的洗發乳來對頭發進行護理與修護哦,這個是很必要的哦;

      保持充足的營養

      日常中多補充一些營養物質,比如說蛋白質,蛋白質是頭發的主要成分,所以說多吃一些蛋類、肉類、豆類、牛奶等食物富含蛋白質。碘能增加頭發的光澤,因此多吃海帶、紫菜等海洋植物能增加頭發的光亮度,使頭發顯得健康;

    頭發分叉

      保持充足的睡眠

      充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝,同時頭發也能夠達到生長的作用;

      保持良好的飲食習慣

      養成良好的生活習慣,注意要少抽煙、少飲酒,抽煙、飲酒對頭發的傷害是非常大的哦,飲食上注意多吃有益于頭發生長的食物,這對頭發的護理是很重要的;

    頭發分叉

      定期修剪頭發

      對于大部分的女生而言,當我們頭發長到一定長度后,如果不及時修剪,會引起頭皮油脂代謝紊亂,而且容易出現頭發分叉,影響頭發的健康。所以說呢需要頭發進行定期的修理一下,不僅可以阻止頭發分叉的發生,還可以讓頭發看起來柔滑光澤,同時也能促進頭發更好的生長。

      使用牛角梳子多梳理

      牛角梳子,按摩頭皮增加頭發營養,同時也能夠增強頭皮細胞的活力,不要用尼龍梳子梳理,尼龍梳子易產生靜電,會給頭皮帶來不良刺激。

      頭發分叉不是什么特別嚴重的問題,其實只要從自己的平時護理著手,開始一步步解決你的頭發分叉問題,過段時間這個分叉問題就解決啦!美眉們趕緊get吧!

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